GRIT

Trabajo de cardio, fuerza y ejercicios pliométricos
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Tonificación corporal

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Pérdida de pesO

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Agilidad

Quema calorías y mejora tu salud cardiovascular con este entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT). En Stark Gym hemos preparado una clase de 30 minutos de pura fuerza, cardio y máxima potencia. Con cada sesión de GRIT llevarás tu cuerpo al siguiente nivel. Recuerda que estas sesiones de entrenamiento están incluidas en tu afiliación.

Calorías
min
Duración

HORARIOS DE GRIT

Por ahora no tenemos clases disponibles de GRIT en las sedes. Puedes disfrutar de BODYCOMBAT, Dance y Funcional 360. También puedes entrenar con clases y rutinas online en Stark Virtual.

 

Complementa tu rutina de ejercicios con estas clases grupales.

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

SÁBADO

DOMINGO

NUESTROS INSTRUCTORES DE
GRIT

Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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