HIIT

Entrenamiento de alta intensidad por intervalos
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Pérdida de pesO

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Capacidad cardiovascular

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Agilidad

Activa tu metabolismo consiguiendo mayor efectividad en menos tiempo. Este entrenamiento por intervalos alterna intensidad anaeróbica con descansos y periodos de intensidad baja-media. Quema hasta 720 calorías en cada clase.

Calorías
min
Duración

HORARIOS DE HIIT

Por ahora no tenemos clases disponibles de HIIT en las sedes. Puedes disfrutar de BODYCOMBAT, Dance y Funcional 360. También puedes entrenar con clases y rutinas online en Stark Virtual.

 

Prográmate con las clases de hip hop de la semana.

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NUESTROS INSTRUCTORES DE
HIIT

Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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