SUPER CORE

Una clase dedicada al fortalecimiento de la zona abdominal.
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Postura

Nuestras clases de SUPER CORE consisten en fortalecer los músculos del centro de tu cuerpo por medio de ejercicios con tu propio peso corporal, cargas externas y bases inestables; garantizando mejorar la fuerza en la zona media, el equilibrio y el control de la postura. Recuerda que estas sesiones de entrenamiento están incluidas en tu afiliación.

Calorías
Duración
min

HORARIOS DE SUPER CORE

Por ahora no tenemos clases disponibles de SUPER CORE en las sedes. Puedes disfrutar de otras clases como BODYCOMBAT, Dance y Funcional 360.

Para conocer los horarios de clase, visita la página de tu sede Stark Gym

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

SÁBADO

DOMINGO

NUESTROS INSTRUCTORES DE
SUPER CORE

Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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