SUPER CORE

Una clase dedicada al fortalecimiento de la zona abdominal.
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Postura

Nuestras clases de SUPER CORE consisten en fortalecer los músculos del centro de tu cuerpo por medio de ejercicios con tu propio peso corporal, cargas externas y bases inestables; garantizando mejorar la fuerza en la zona media, el equilibrio y el control de la postura. Recuerda que estas sesiones de entrenamiento están incluidas en tu afiliación.

Calorías
min
Duración

HORARIOS DE SUPER CORE

Prepárate para las clases de esta semana y entrena con los mejores.

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

  • SUPER CORE

    -

VIERNES

  • SUPER CORE

    -

  • SUPER CORE

    -

SÁBADO

DOMINGO

  • SUPER CORE

    -

NUESTROS INSTRUCTORES DE
SUPER CORE

Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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