YOGA

Fortalecimiento y resistencia para cuerpo y mente

Fortalecimiento_Web STK

FortalecimientO

Capacidad cardiovascular

Resistencia

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Mente

Trabajas con tu propio cuerpo para lograr la conquista del mismo, re aprender a como respirar y como mantener una buena postura genera una diferencia en el estilo de vida de cada persona para conocer y conectar con el verdadero ser natural, que nos compone tanto física, mental y espiritualmente, no tiene distinción de edad y es también terapéutico para personas con preexistencias en salud leve.

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Duración

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LUNES

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MARTES

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MIÉRCOLES

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JUEVES

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DOMINGO

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LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
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TABATA

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TABATA

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NUESTROS INSTRUCTORES DE BODYCOMBAT

Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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