Tonificación

PILATES | #01

Sergio Palacio

DURACIÓN MEDIA 

40 minutos

accesorios

Mat.

nivel de entrenamiento

Intermedio

dificultad 

Intenso

descripción

Prueba el poder del Pilates en tu zona media, pasando por tus otros músculos y finalizando con estiramiento. ¡No te quedes por fuera de probar algo nuevo!