Descanso Activo
DÍA 15: DESCANSO ACTIVO | RETO STARK MUJERES
Karol Daniela
DURACIÓN MEDIA
11 minutos
accesorios
Sin accesorios.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Día 15: Hemos llegado a la mitad del Reto Stark, por eso hoy tu constancia tiene un premio: ¡Descanso Activo! La idea es que te pongas tus mejores zapatos para correr, vayas al exterior y logres 4 Kms. Si estás lista lo único que debes hacer es salir con todo el power.