Full Body
DÍA 3: CARDIO Y FUERZA FULL BODY | RETO STARK MUJERES
Cata Agudelo
DURACIÓN MEDIA
30 minutos
accesorios
Mat. Cargas Externas.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Día 3: ¡Es momento de trabajar todo el cuerpo! Ve por unas mancuernas o si no tienes puedes trabajar con elementos de casa para sacarle toda la energía a esta clase. Síguele todos los movimientos a la entrenadora Cata y ¡rétate a más!