Descanso Activo

DÍA 4: DESCANSO ACTIVO | RETO STARK MUJERES

Tea Rojas

DURACIÓN MEDIA  

3 minutos

accesorios

Sin accesorios.

nivel de entrenamiento

Intermedio

dificultad

Moderado

descripción

Día 4: ¡Hoy es día de descanso activo! ¿Y qué significa eso? Que tendrás el día para hacer caminata, despejar la mente y mañana volver con más energía. Recuerda llevar unos buenos zapatos y toda la actitud. ¡Gracias por seguir este Reto Stark, mañana volveremos con más power!