Fuerza
RUTINA PARA PIERNA Y GLÚTEOS | #03
Johan Cardona
DURACIÓN MEDIA
5 minutos
accesorios
Carga externa. Mat.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Entrena con nosotros para fortalecer glúteos y piernas. Esta rutina te dejará el tren inferior «ardiendo», así que no olvides siempre estirar al terminar tu entrenamiento.