Fuerza
RUTINA PARA TRABAJAR CORE | #01
Leonardo Martínez
DURACIÓN MEDIA
7 minutos
accesorios
Mat.
nivel de entrenamiento
Intermedio dificultad
Moderado descripción
Ejercicios dinámicos para fortalecer tu abdomen y zona lumbar. Solo necesitas un mat o una colchoneta para hacer esta rutina corta.
