Fuerza
RUTINA PARA TRABAJAR CORE | #04
Johan Cardona
DURACIÓN MEDIA
5 minutos
accesorios
Mat.
nivel de entrenamiento
Intermedio dificultad
Moderado descripción
Entrenamiento para fortalecer y marcar tu zona abdominal. Sigue las recomendaciones de nuestro entrenador y cuida tu postura en todo momento.
