Clases

Ven a Stark Gym y completa tu rutina de ejercicios con nuestras clases grupales

ELIGE LA CLASE
QUE MÁS TE GUSTE

Todas las sesiones de entrenamiento están incluidas en tu membresía y no tienen costo adicional. Para conocer los horarios de clase puedes ingresar a la disciplina de tu preferencia o puedes consultarlos en el counter de tu sede Stark Gym.

01

BODYCOMBAT

La clase de artes marciales (karate, boxeo, muay thai, capoeira) No. 1 del mundo.

02

CARDIO BOX

Wntrenamiento aeróbico ideal para tonificar, el cual combina la fuerza muscular, resistencia, agilidad y coordinación

03

dance

Clase de rumba.Quema de 500 a 800 calorías y libera endorfinas bailando.

04

Funcional 360

Entrenamiento en módulos con ejercicios de gran variedad y alta intensidad.

05

GAP

Trabaja Glúteos, Abdominales y Piernas de forma dinámica.

06

GRIT

30 minutos de pura fuerza, cardio y máxima potencia.

07

HIIT

Activa tu metabolismo consiguiendo mayor efectividad en menos tiempo.

08

STARK CLASS

Trabajo funcional con tu propio peso en un sistema de correas en suspensión.

09

SUPER CORE

Ejercicios con cargas externas, bases inestables y tu propio peso para fortalecer el core.

10

TABATA

Entrena por intervalos de tiempo con ejercicios de fuerza y resistencia para ganar masa muscular.